每个人都想要拥有一头乌黑亮丽的头发，关于日常生活中我们应该如何保护头发：
1. 合理饮食。首先，因为经常脱发的人通常体内缺铁，所以可适当补充铁质；其次，适当补充植物蛋白可减少头发干枯、发梢裂开等情况；同时，建议多吃含碱性物质的蔬菜和水果，如大豆、胡萝卜、苹果等。
2.避免头发受到环境的伤害。例如，强光、污浊空气、---等都会破坏---的生长环境，---时甚至会导致脱发。
3.定期洗头、勤梳头。每天早晚各梳发百次，能---头皮、---头发间的通风状况。定期洗发有助于清除头皮屑，潍坊天津---硅油乳液，保持头皮、头发清爽，洗头间隔是2~4天。
我们日常在购买洗发水时，很容易在其成分表里找到一种物质叫聚二硅氧烷，这就是人们常说的顺滑剂“硅油”。关于洗发水里添加硅油是好是坏的这个问题，一直以来都是众说纷纭，有人觉得它会让发丝变得顺滑，有人觉得硅油会堵塞---、损伤头皮和头发，更有传言说硅油会导致脱发等。那么，洗发水中的硅油是什么？硅油的学名叫作聚二硅氧烷，是一种人工合成的化学物质，有---的滋润保湿的作用，且从50年前开始，天津---硅油乳液厂家，硅油就已经广泛应用于护发、护肤领域，其安全性---。洗护发产品中的硅油是一种柔顺剂，可以让头发顺滑，同时有些硅油也能选择性地覆盖在头发外层毛鳞片的受损部位，使头发柔顺，减少打结等现象发生，对受损头发的非常有效。
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